2、南北方向入睡. 我們的地球屬於一個磁場，從北極發出，然後進入南極。大腦活動也是電流傳導的過程，也就是說睡覺的時候，生物電流和地球磁場的方向會影響睡眠質量。頭朝南腳朝北的睡眠方向特別適合於體質虛弱的陰虛患者，能夠補充陽氣。
大蒜通血路的效果這麼好，還可預防血栓？ 盤點7大最強清血管食物! 7大最強清血管食物 清血管食物1. 魚油 魚油被譽為「血管的清道夫」，所含的Omega-3在維持人體健康中扮演重要角色，從腦部、眼睛，或神經系統的細胞都需要Omega-3維持正常運作。 《白血球生物學雜誌》（Journal of Leukocyte Biology）2019年曾發表文章指出，多攝取深海魚種的人，因其中富含Omega-3不飽和脂肪酸，以及能夠降低三酸甘油脂、保護心臟並維持血管的健康的DHA及EPA 2種營養成分，較不易產生肥胖或心血管等問題。 大蒜通血路的效果這麼好，還可預防血栓？ 盤點7大最強清血管食物! 清血管食物2. 橄欖油
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天地定位：即乾卦南，坤卦北。乾天坤地，天上地下這樣確定下來了。乾卦丙午丁，坤卦壬子癸，一上一下為定位。乾卦三陽配坤卦三爻，陰陽相配，天地相交。 山澤通氣：兑為澤，東南，艮山，西北。艮山兑澤，山上水往下流成澤，澤中水上升到天上雲，交流而，艮卦戌乾亥與兑卦辰巽巳，是 ...
働く女性の健康問題の中でも、悩みを抱える人が増えている課題の一つに、「不妊治療と仕事の両立」が挙げられます。 日本ではこの20年ほどの間に不妊治療が普及し、2021年では、新生児の11.6人に1人が体外受精で産まれています（注1）。 2022年には公的保険の適用も始まりましたが、身体的、心理的負担等、さまざまな負担がかかるものであることに変わりはありません。 不妊治療では、月経の周期に合わせて検査や治療があるため、通院の頻度が高く、特に体外受精の場合、時期によっては数日に1回検査をする必要があります。 そのため、病院やクリニックの受診時間に合わせて早退や休暇を取るなど、勤務時間の調整が必要となってきます。
這些使者代表著十二種不同的動物，分別是鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 他們在天地之間遊歷了一年，最終回到了帝王身旁，向帝王報告了他們所見所聞。 帝王為了表彰他們的功績，就以這十二種動物來代表十二年，並將它們稱作十二生肖。 （圖片來源：Shutterstock） 十二生肖｜鼠年生肖性格 鼠年生肖的人通常充滿活力和機智。 他們非常聰明，對於任何挑戰都會充滿好奇心和興趣。 此外，鼠年的人還非常有創造性，能夠從不同的角度看待問題，並提出獨特的解決方案。 然而，他們有時也會變得有點自私和急功近利。 十二生肖｜牛年生肖性格 牛年生肖的人非常堅強和忠誠。 他們通常會努力工作，尤其是在目標明確的情況下。 牛年的人還非常可靠，因為他們會竭盡全力去完成自己的承諾。
營養師林世航解析「雞肉各部位熱量」，快來看看哪些雞肉部位高蛋白質，哪些雞肉部位又是脂肪雷區。 雞肉各部位熱量大解析 自 2018 年以來，國人食用禽肉（雞鴨鵝）比豬還要多，每人每年約會吃上 40 多公斤的禽肉，是現在國人、也是全球消費量最大的肉品。
大廈的玻璃幕牆竟暗藏殺機! 香港觀鳥會去年首次就本港鳥撞玻璃問題作系統監察和紀錄，4個月內已錄得至少196隻鳥曾撞玻璃，包括179隻死亡、17隻受傷，當中7種雀鳥更屬具保育級別物種。 香港觀鳥會建議大廈可將防鳥撞貼紙或懸掛物放在玻璃對外位置，令雀鳥覺得罅隙太窄，不能飛過。 香港觀鳥會整合去年9月至12月期間的鳥撞玻璃
睡覺腳的方向
